nutrifat

關於我們.

我們的
小小堅持.

減肥的方法千百種,每種都有它的風險在

所以我們只能客觀評估到底適不適合你 / 妳

我們沒有任何立場的堅持

Tom

不是傳統營養師的營養師常常拿自身當作減肥實驗體

曾協助學員四個月內
體脂肪-8公斤,肌肉量+1公斤

Tom 營養師

湯姆營養師 邱柏元

營養師

高中懵懂的考進了營養系
想不到會成為了一個以身試法的營養師

高中懵懂的考進了營養系
原本以為會是一段枯燥乏味的大學生活
想不到卻跟自己愛下廚的個性相結合
成為了一個願意親身體驗各式飲食的營養師

畢業後走跳各大國際飯店瞭解到
原來世界上沒有化學香料調不出來的香味
深刻覺得健康依賴的是食材的原始味道
想要減肥就是要回到最基礎的從飲食做起
因此開了這個網站分享各類的飲食知識

學歷

輔仁大學

證照

高考營養師
NTSCC運動營養認證
ServSafe International Certification
Learn2 Serve Food Manager

大寶

多年藥局營養師的經驗多年各式各樣減肥經驗

透過飲食調整二個月瘦10公斤

大學實習時經歷了醫院減重班,自己雖然沒有參與其中
但可以明顯感受到大眾對於自己的體重是重視,以及對減重減脂的渴望

畢業後進了社區藥局服務,幾年間
發現民眾對於瘦身有許多不正確的觀念,依然想僅靠藥物來達到減肥效果
再加上自己是營養師,覺得要傳達正確的觀念是我的職責

所以跟朋友共同經營這個網站,推廣用飲食控制來減重才是最好的方法
雖然自己也不是標準,但目前仍在努力中
但我可以確定的是,我可以理解瘦身的辛苦,共勉之。

學歷

輔仁大學

證照

高考營養師
HACCP A、B_
108年肥胖防治宣導教育訓練
長期照護專業人力培訓課程學習證明

nutrifat

大寶營養師

營養師

N次高考營養師經驗,終於在今年考取營養師

我們 與眾不同

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